Кавминводы сегодня
Поиск
В столице СКФО выбрали крещенскую купель
Где купаться на Крещение в Пятигорске в 2018 году
10 января 2018 18:43

19 января православные всего мира отмечают один из главных христианских праздников –  Крещение Господне. В этот день в пятигорских храмах пройдут праздничные богослужения, а в Крещенскую ночь Новопятигорское озеро станет официальным местом для купания верующих. 

- Желающих окунуться в ледяную воду в ночь с 18 на 19 января ждут в районе центрального пирса. С целью соблюдения мер безопасности место будет оборудовано временным настилом, перилами и местами обогрева. В усиленном режиме в крещенскую ночь будут дежурить пятигорские спасатели,  бригады скорой медицинской помощи. Охрану общественного порядка обеспечит пятигорская полиция с привлечением муниципальной казачьей дружины, - рассказали в пресс-службе администрации города


Фото: Reuters

Важно знать: 

  • Купаться в крещенские морозы следует только в специально оборудованных для этих целей местах. Обычно у воды дежурят спасатели и медики; 

  • Забыть о купаниях в ледяной воде придётся детям, гипертоникам, людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, а также женщинам с гинекологическими заболеваниями; 

  • До купания категорически запрещено употреблять спиртные напитки; 

  • В ледяной воде нельзя находиться долго. Оптимальное время – 10 секунд;

Фото: Reuters

На заметку: 

  • Готовиться к купаниям следует заранее. Для того, чтобы организм спокойнее переносил холод, необходимо закаляться: для начала достаточно просто стоять в белье или шортах на балконе 1-2 минуты, через пару дней таких тренировок следует добавить к обязательным ежедневным процедурам обливания холодной водой; 

  • Также за неделю до окунания в прорубь следует отказаться от продуктов, богатых витамином C: цитрусовые, шиповник и другие продукты. В противном случае высок риск снизить иммунитет после купания в ледяной воде; 

  • Чтобы согреться, замерзающий организм будет бешено расходовать калории, поэтому перед купанием обязательно запастись «топливом». За пару часов до погружения необходимо плотно поесть. Отлично подойдёт пища, содержащая животные жиры и углеводы: злаки, рыба, молочная продукция, мясо, сало и кондитерские изделия; 

  • Одежда человека, решившего свершить акт моржевания, должна быть максимально удобной, легко сниматься и надеваться. Поэтому свитер, теплые штаны на резинке, обувь без шнурков куда предпочтительнее ультрамодным зауженным джинсам с «молнией» и кроссовкам. С собой следует взять коврик и шапочку, на первом удобно переодеваться, а головной убор необходимо надеть сразу же после выхода из воды. 

  • Перед погружением необходимо разогреться и размять мышцы: поприседать, побегать, попрыгать на месте. Заходить в воду следует постепенно, но и не сильно медлить.


Фото: Srdjan Stevanovic

Риски 

Не стоит забывать, что, вопреки заверениями любителей моржевания, подобное увлечение может повлечь за собой серьёзные последствия, не зря ведь у проруби дежурят врачи. 

Помимо высокой вероятности столкнуться с банальным, но всё же малоприятным, ОРВИ, ныряльщиков поджидают и другие опасности. Так, из-за ледяной воды и резкого перепада температур высок риск остановки сердца, возникновения инфаркта и даже инсульта. 

Также ледяная вода может пагубно сказаться на мужском здоровье и репродуктивной функции обоих полов: заработать в проруби хронический простатит, воспаление яичников или придатков – проще простого. 

Как бы там ни было, прежде чем (буквально) нырять в омут с головой, следует взвесить все «за» и «против». Задать себе вопрос зачем оно нужно и нужно ли вообще, и, быть может, достаточно обтереть руки и лицо? В конце концов, от количества воды её святость не зависит.



Подписывайтесь и присоединяйтесь к обсуждениям:
222
«Коммуналку» по единой квитанции начнут оплачивать в Кисловодске
17 января 2018 19:54
Экспериментальную платёжную систему введут в феврале

Биофармацевтический технопарк построят в Пятигорске
17 января 2018 19:13
Проект позволит создавать новые медикаменты и качественно улучшить фармацевтическую промышленность в СКФО

Цены на автомобильное топливо вновь растут
17 января 2018 12:48
В Ставропольстате назвали города СКФО с самым дорогим и дешевым бензином

Названы регионы СКФО с самой чистой водой
16 января 2018 15:06
Ставрополье вошло в ТОП-15 лидеров по качеству воды в стране

Следуйте за нами
 
© 2014-2017 «Городские Журналы».  Все права защищены.
Согласно ФЗ № 436 от 29.12.2010 "О защите детей от вредоносной информации" сайт KMVTODAY.RU относится к категории информационной продукции, которую могут использовать дети, достигшие возраста 18 лет.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
netbyte